тимьян чабрец

Тимьян используется в качестве популярной специи в Западной Европе и на Ближнем Востоке.

Тимьян цветение

Это растение применяется не только в кулинарии, но и в медицине. Особого внимания заслуживает эфирное масло тимьяна, содержащее фенолы, такие как тимол и карвакрол, флавоноиды и терпеноиды. Эти ингредиенты делают тимьян антибактериальным и противовоспалительным растением. Тимьян выделяется из других трав из-за его многочисленных и важных полезных свойств, таких как:

• Лечение фарингита, бронхита, кашель и проблемы с голосовыми связками.

• Высокое содержание железа, что положительно влияет на уровень гемоглобина в крови.

• Лечение чрезмерного потоотделения (особенно рук и ног), с которыми сталкиваются тысячи людей.

• Облегчение засыпания.

• Выполнение роли антибиотика и лечение кожных ран.

• Ослабление мышечных болей, боли в спине — особенно нижней части, лечение ревматизма и облегчение усталости и отечности ног.

• Очищение пищеварительной системы, облегчение гастрита, лечение проблем с пищеварением.

Тимьян зелень

Тимьян: свойства и целебное применение

Тимьян можно использовать как настой, так и в виде мазей или компрессов.

Полезные свойства настоя:

• Стимулирование процесса пищеварения: тимьян может быть особенно полезен людям, страдающим анорексией, потому что он повышает аппетит и заставляет нас чувствовать потребность в питании.

• Действуя как антибиотик: благодаря тимолу тимьян является естественным дезинфицирующим средством.

• Эта трава также оказывает расслабляющий эффект, поэтому ее можно использовать в случае проблем с засыпанием и в периоды интенсивного стресса и истощения.

Тимьян

Чай с тимьяном

Кипятите воду, а затем добавьте тимьян. Варить 5 минут, процедить, и он готов!

Чай тимьяна с медом и лимоном

Чай на основе тимьяна с медом и лимоном — традиционный травяной рецепт. Его терапевтический эффект помогает в случае проблем с дыхательной системой и воспалением горла. Настой очень хорошо успокаивает симптомы гриппа, простуды и кашля, а также оказывает лечебное воздействие на весь организм.

Ингредиенты

• воды (250 мл)

• тимьяна (5 г)

• сок из 1 лимона

• 1 чайную ложку меда (7,5 г)

Бросьте тимьян в воду и доведите смесь до кипения. Кипятите воду в течение трех минут. Когда остынет, добавьте мед и лимонный сок. Приятного аппетита!

Тимьяно-ромашковый чай: от температуры

Ромашка обладает сильным противовоспалительным эффектом, дополняя антисептическое действие тимьяна. Эта комбинация — отличное средство от температуры.

Ингредиенты

• 1 чайную ложку цветка ромашки (5 г)

• 1 чайная ложка тимьяна (5 г)

• 2 стакана воды (500 мл)

Налейте воду в емкость и доведите до кипения. Бросить тимьян и ромашку, варить течение 10 минут. Затем настаивайте 5 минут. Чай готов к употреблению! Приятного аппетита!

Чай из тимьяна, орегано и лимона: лечение заболеваний органов дыхания верхних дыхательных путей

Орегано содержит витамины А, В, С, Е и К, а также волокна и различные минералы (железо, магний, кальций и калий). Растение отличается сильными противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Эта трава увеличивает потоотделение, что вызывает естественное очищение организма. Потребление его в больших количествах — это способ избавиться от мокроты в легких.

• Орегано масло поможет вам вылечить простуду или грипп. Чем выше концентрация карвакрола, тем лучше — действие будет сильнее.

• Орегано работает антивирусным способом, поэтому может немедленно облегчить симптомы респираторных инфекций.

Ингредиенты

• 1 чайная ложка тимьяна (5 г)

• 1 чайную ложку орегано (5 г)

• 3 стакана воды (750 мл)

• сок из 1 лимона

Поместите травы и лимонный сок в емкость и медленно нагрейте. Когда травы с лимоном будут теплыми, добавьте воду, уменьшите огонь и заваривайте чай в течение 5 минут. Снимите с огня, остудите чай и пейте.

 

Материал взят с сайта http://medolimpiada.ru

Добавить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.